tag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post1770424310283857305..comments2024-03-28T09:24:54.337+01:00Comments on Söder om landsvägen: Sista rycketDanielhttp://www.blogger.com/profile/17031945326248263046noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post-2539660999591274862011-08-17T23:53:39.666+02:002011-08-17T23:53:39.666+02:00Hoppas måltiden finns där, fick håll förra gången ...Hoppas måltiden finns där, fick håll förra gången jag satsade på en halvmara men kan jag slippa det nu kan det kanske bli sub 1:23?<br />Klart du ska springa! Det finns platser och vädret ser ut att bli bra. Sol och en vind som bör ligga helt rätt. Sprang detta loppet för 2år sedan och vill minnas att den där backen inte var så farlig och visst är banan fin :)Danielhttps://www.blogger.com/profile/17031945326248263046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post-80338031255324074702011-08-17T23:27:07.684+02:002011-08-17T23:27:07.684+02:008x500 m med 90 sekunders vila låter som ett perfek...8x500 m med 90 sekunders vila låter som ett perfekt pass för att bygga självförtroende inför ett lopp. Tack för tipset. Resultatet såg bra ut också, du har helt klar din måltid för helgen i kroppen.<br />Blir lite sugen på Prinsens minne själv, verkar vara en fin bana. Hade varit roligt att försöka klocka 3:50or så länge som möjligt på den och kanske hela loppet (med undantag av den enda backen).PZnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post-68535029424843867912011-08-17T00:21:21.540+02:002011-08-17T00:21:21.540+02:00Therese - Hoppas också att detta passet sitter fin...Therese - Hoppas också att detta passet sitter fint inför lördag. Är ganska van vid vind men den gör mig ändå långsammare när jag har den mot mig så västliga vindar låter ju toppen. Vi får hoppas på det bästa! Ska bli roligt att åka upp till Halmstad igen! :)<br /><br />Mikael - Låter bra! Vi får hoppas på fina tider på lördag! Lycka till med laddningen!<br /><br />Messan - Jag får en hel del mail här och har mycket kontakt med andra i samma sits. Kul! :)<br />Annars går allt bara toppen nu och jag tål fortfarande min broms, ska in och ta nya prover snart igen och får hoppas dom ligger bra fortfarande. <br />Det finns säkert en mening men jag hoppas det snart ska komma lite bättre broms med mindre biverkningar. En liten fin tablett hade suttit fint! ;)<br />Jag hälsar!<br />Kram!!!Danielhttps://www.blogger.com/profile/17031945326248263046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post-68740298658972477562011-08-16T23:03:13.530+02:002011-08-16T23:03:13.530+02:00Tack! Stort tack blir glad av nån känner igen sig....Tack! Stort tack blir glad av nån känner igen sig. Får du mail också om MS? Jag får massor. Du borde få många:). <br /><br />Hur går det med allt annat? Du är superduktig. Tar du bromsar fortfarande? Jag tål fortfarande inget...! Visst är det skumt.Men det finns en menning med allt, visst är det så:)?<br /><br />Varma kramar Messan<br />p.s hälsa frugan:). d.smessanhttps://www.blogger.com/profile/15458619001181450944noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post-82391144738634496882011-08-16T21:32:14.008+02:002011-08-16T21:32:14.008+02:00Körde 3 x (3, 2, 1 min) med 1 minuts vila. Kändes ...Körde 3 x (3, 2, 1 min) med 1 minuts vila. Kändes fint. Nu blir det bara lätt löpning och några 100 m på torsdag innan loppet på lördag.<br /><br />På lördag ska jag springa med huvudet och göra en riktigt bra tid.mikaelhttp://montani.bloggplatsen.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6146134380057091072.post-82281775204600886432011-08-16T19:52:15.209+02:002011-08-16T19:52:15.209+02:00Tror det var ett alldeles strålande bra pass inför...Tror det var ett alldeles strålande bra pass inför lördag! Särskilt mtp att det kommer blåsa friska vindar, och banan är ganska vindkänslig. Dock verkar det bli västliga vindar, och det är de bästa vindarna. Inte så mkt motvind när man springer längs havet då. :) Jag tror att det kommer gå sjukt bra för dig!Theresehttps://www.blogger.com/profile/13906643059683215084noreply@blogger.com