Det blev bara träning för överkroppen, lite lätt core och rygg medan jag körde tungt för bröst och armar. Avslutade som vanligt med lite supersets för biceps och triceps, gillar starkt denna avslutningen!
Trots att jag inte kört riktig styrketräning på ett tag så fanns kraften där. Känns inte som jag tappat något nu under mara-uppehållet. Längtar redan efter nästa pass!
Nu blir det till att se Italien på fotbolls-VM, ingen har väl missat att det har börjat. Jag har laddat ner en egen Vuvuzela-app i till iPhonen och kan sitta och tuta för fullt här! Nu börjar snart bisvärmen!!! BzzzzzzzzBzzzzzzzBzzzzzzzzzz!!!!
5 kommentarer:
Klart Du ska vara kaxig! =)
Om jag hade en sån tröja hade jag nog praktiskt taget bott i den de första dagarna. ;D
Min Finisher-tröja är också välanvänd! Använder varje tillfälle jag får att skryta lite :-)
Dessa vuvuzeler : )
Starkt jobbat på maran. Imponerande!
Aldrig sprungit någon mara, men det lär väl komma det också!
Och låten du länka till, den var ju riktigt mäktig den också!
Pernilla - Visst får man vara det! Om 1år sitter du också med en tröja ;)
Helena - Jag har en från New York också som jag ofta har på mig ;). Även om man skulle vilja bo i tröjan så vill man ju inte slita ut den heller, svårt det där ;)
Staffan - Det gör du rätt i!
Alexander - Tack! Klart du ska köra en mara någon gång. Häftig utmaning!
Gillar egentligen inte vuvuzelerna men har fått lära mig tycka om dom för att kunna hänga med i VM. ;)
Skicka en kommentar