13 juli 2009

13/7 Vilodag


Idag blir det ingen träning för idag är det vilodag efter gårdagen långdistans =)
Kommer köra lite stretchövningar och hundpromenader bara och sen måste jag ju jobba också.
Får jag tid över så ska jag börja kapa delarna till trapetsen. Tänker också lägga upp en ny spellista i Ipoden inför morgondagens intervallträning. Jag måste ha musik när jag springer!!

Inga kommentarer: