5/8 Stretch, stretch, stretch...

Idag var energin tillbaka så det blev en tur till gymmet innan jobbet. Planen var att benen skulle få sig en ordentlig omgång.Jag tränade dom fullt ut tills dom blev som spaghetti och det kändes riktigt bra idag, knät var det inget problem med heller.Det blev också lite core och mycket stretch.
Brukar normalt inte gilla stretcha, det är för lite action i det tycker jag men idag var det faktiskt kul. Jag tyckte min kropp svarade väldigt bra på det och det kändes som att det gjorde stor nytta. Stretcha gör jag väldigt ofta men idag var det något speciellt, lite som en "A-HA" upplevelse.Tror jag drog ut mig från 1,82 till 1,85 =)

Som vanligt kan jag inte hålla takten när jag sträcker ut i grupp,men det underhåller alltid någon ;-)