Vid dagens frukost på jobbet frågade jag om någon ville hänga med på lite After Work när morgonpasset var slut. Det tindrade i ögonen på vissa och någon utbrast "På en måndag!!??". När jag förklarade att det handlade om Bokskogens 7k slinga blev det lite andra toner "Du är inte klok!!" och "Aldrig i livet!!" , fick jag höra. Tänkte för mig själv.....om dom bara visste vad dom missar. Idag var det nämligen väldigt fint i Bokskogen. Solen tittade fram och temperaturen var sådär lagom, det var nästan vår i luften.
Jag körde snabbdistans på 7k slingan, 1km uppvärmning, 5km fullt ös och 1km nerjogg. Det gick inte att köra riktigt på max idag. Dagens lunch hade en tendens att åka jojo i kroppen, mina ben var också aningens sega. Jag hade ju gått upp 04:40 och stått 8timmar på ett hårt industrigolv så det hade sin förklaring. Trots detta var jag ändå nöjd med dagens pass. Det är alltid lika roligt att springa i Bokskogen, gott om backar och det svänger hela tiden. Fartkänslan är fantastisk, man känner sig som en liten vessla bland buskarna och träden.
Nu ska jag ta och ladda om för en kvällsdate med min fru på gymmet. Det ska bli skönt att få gå loss lite på vikterna igen. Känner mig redan laddad!!!
5 kommentarer:
Låter som en after work helt i min stil! Konstigt att ingen hängde på :(
Ja vilka tråkmånsar till kollegor som inte ville haka på...
Bokskogen; låter vackert!
Ni får gärna börja jobba på mitt jobb ;)
Snorkfröken: Bokskogen kan vara väldigt vackert på rätt dag. Vår och höst brukar vara en upplevelse där. Det finns ett lopp som går där på hösten om du någon gång funderar på att åka ner till Skåne och springa lite. :)
http://www.yddingeloppet.nu/
Bokskogen slår de flesta krogar. De vet inte vad de går miste om.
Visst gör den!! Jag ville dit och springa i det fina vädret idag igen. Jag får hålla mig till tåls till lördag.
Abstinens!! :)
Skicka en kommentar