Körde igår kväll ett styrkepass på gymmet. Jag brukar sova ganska gott när jag har tränat men igår var det som att kroppen fortfarande gick på högvarv. Det gick bara inte att somna.
Sist jag kollade på klockan var den 01:00 och det tog ännu en liten stund innan jag somnade. Gick upp 04:40 och undrar nu har jag ska överleva dagen? Tur jag har obegränsad tillgång till gott kaffe och bra musik!! Idag kommer det snurra i min skalle!!
10 kommentarer:
Jag kan inte träna sent, blir jätteuppvarvad och kan aldrig somna precis som det hände för dig.. Men varför går du upp så tidigt, det är ju "min" tid ju och då är ju inga normala människor vakna ;-)
Har ni en kaffemaskin med Zoegas:-( nu blev jag avis, vi har äckligt Gevaliakaffe i vår..
Det är en risk man tar när man tränar sent. Det är inte första gången detta händer. Får väl skylla mig själv ;)
Jag jobbar skift och måste lösa av killen på nattpasset 05:30, men jag slutar 14:00 :)
Vi kör Zoegas Skånerost i vår maskin. Den lagar faktiskt riktigt gott kaffe. Den har filter på rulle och vi lägger själv i vilket kaffe vi vill ha. Det blir alltid en färsk kopp kaffe i den. Man slipper det där giftet som stått och bränt länge som på en vanlig kokare....
Kan ni inte byta ut det där Gevalia-blasket till riktigt kaffe?
Vi har också nån sån där kaffemaskin som brygger nytt varje kopp, men vi tycker det suger ändå, men som sagt det är nog gevaliablasket som suger, skall lägga in en motion om bättre kaffebönor i maskinen :-)
Det tycker jag definitivt du ska göra. Kaffet är det viktigaste som finns på jobbet ;)
Sånt händer lätt när man tränar sent på kvällen. Men ibland har vi som skiftar på jobbet inget val.. Men det är bra irriterande och ligga där och känna stressen över att timmarna bara går. För man vet ju hur pigg man kommer att vara under dagen sedan.
Hoppas det gick bra trots lite sömn!
Skiftjobb är såklart inte så himla bra för någon men någon "måste" ju göra det... Och det är nog bättre att börja så där tidigt som du gör än att jobba natt. (fast det kanske du med gör?) Hoppas du haft en bra dag!
Pernilla - Jodå, det gick helt ok. Håller med om att det är stressande när klockan går och man vet att man måste somna. Blir som en ond cirkel det där :(
Ingmarie - Jag har alltid jobbat skift. Det har ju både fördelar och nackdelar. Har jobbat mycket natt förr men nu hoppar jag bara in när det behövs. Känns mer ok att bara skifta mellan kväll och morgon.
Trevligt att du tittade in här! :)
Lite sömn läser jag det blir lätt så när man jobbar skift. Känner igen mig för många år sen:). Misstänker att du ligger i högträning nu inför den stora spurten NY? NY är en underbar stad så jag hoppas du hinner lite annat oxå;)
Önskar dig lycka till i massor!!
kram messan
Tack Messan!!
Precis!! Det är hårdträning som gäller men sömnen är ju ack så viktig få återhämtningen.
Min fru hänger med till NY så vi ska försöka hinna med lite annat också. Har aldrig varit där och vi stannar i 6 nätter.
Kram tillbaka!
Skicka en kommentar