Det blev ingen löpning alls idag, det här vädret är bara hopplöst och jag är riktigt trött på det nu. Jag har varit så frusen hela dagen och att sedan ge mig ut skiten också fanns bara inte. Det var -6 grader och en piskande västlig vind med snö och skit i, Söderslätt är inget roligt ställe just nu.
Småvägarna jag brukar springa på är isgator efter några dagars tö som sedan frusit, dom stora vägarna vågar jag inte ens ge mig ut på med trafik och allt. Jag har ju också varit sjuk innan i veckan vilket också bidrog till dagens beslut. Tror det är bättre att ta det lite försiktigt så jag inte blir dålig igen. Nu vill jag vara frisk så jag kan få träna!
Summerar den här veckan som slutade med 19km löpning, 120min styrketräning och 40min innebandy i matchtempo. Det blev ingen bra träningsvecka vilket förutom vädret berodde på att jag var ordentligt dålig i tisdags.
Positivt är att jag blev frisk ganska fort igen och att jag känner mig hyffsat pigg även om det här vädret gör mig väldigt frusen. Hoppas nästa vecka kan bli lite bättre, har tyvärr hört att det ska bli snöstorm imorgon igen men kan jag bara ta mig till gymmet så blir det lite styrka och intervaller. Hoppas hoppas....
9 kommentarer:
jag är också frusen idag. *burr*
Ja fy f.. vilket väder även om vi haft jättefint väder här idag, bara lite blåst kvar från gårdagens bisarra väderlek. Imorgon ska vi få en ny decimeter snö...tjoho!!
Tror inte en lugnare vecka spelar roll för dig med tanke på hur bra du tränat i vinter.
Jag kom i alla fall ut på ett 25km-pass idag, du får kika in på bloggen om du vill läsa om det.
Helena - Skönt att höra att jag inte är ensam ;)
Staffan - Visst! Vinterträning har varit helt ok totalt sett så det är ingen fara på taket. Jag känner mig dessutom riktigt pigg och bra i benen. Kanske har vilan varit bra eftersom jag sprungit betydligt mer än vad jag är van vid. Hoppas denna veckan ska bli lyckad!!
Jag ska ta och kolla in ditt pass! :)
Det finns gränser för hur mycket man ska och bör plåga sig tycker jag. Det är bra att "förlåta" sig själv och gå vidare. Lite vila kan ju vara bra också :-)
Måndag morgon i Stockholm - minus 24 grader!
Jäkla skitväder!!!! Vad är det för fel på vädergudarna???
Na fy tusan vad trakigt med det standiga snovadret! Jag kan forsta hur less man kan bli pa det nu. Men, tank, om bara nagon manad sa kommer laget att vara mycket battre!! Sander en massa bra energi och varme fran mitt hall!
Anneliten - Brrr!! Det där var riktigt kallt!!
Anna - Jag vet inte vad det är med dom men vi får hoppas på att den här kylan knäcker alla mördarsniglar och fästingar :)
Petra - Tack för att du skickar lite värme!! Jag hoppas och tror att detta snart ska vända och då jäklar!!!
Du är inte ensam om att vara less på kylan!!!! Jag är så trött på det!
Hoppas du får lite värme i NY och att solen har anlänt när du kommer tillbaka :)
Skicka en kommentar