13 nov. 2010

Intervall nr1


Har checkat in på Train In i Kävlinge och avverkat första intervallen. Skön känsla i kroppen och det ser ut att bli en riktigt bra dag! Gjorde ett drag framför en fartkamera som jag fick upp i 23km/h hoppas kunna slå detta på 03:00 runda ;) Planen för dagen är att ligga på 45-50min per mil och den första avverkades på 46:50 med lätta steg. Har nog aldrig sprungit så här tidigt så detta måste vara något typ av rekord :). Nu är det dags för morgonens andra frukost. :)

Bloggat från min iPhone

1 kommentar:

Mikael sa...

Bra jobbat !!