Mera roligt!

Tänkte tipsa om lite mer roligheter denna veckan för på fredag kör Sara intervaller och löpskolning i Malmö. Löpskolning är ofta underskattat och många slarvar med det så ta chansen och häng på för Sara är jättebra och pedagogisk. Ni kommer lära er mycket nytt samt bli snabba och spänstiga som aldrig förr! Löpskolning blir också lättare och roligare om man gör det i grupp och det brukar bli en hel del skratt iaf när jag ska ge mig på en del övningar. Koordination är inte min starka sida! All info hittar ni hos Sara!

Vill också påminna om middagen och träffen efter Sydkustloppet, senast torsdag vill jag gärna ha besked så jag kan boka bord. Ni kan läsa mer om detta här!