Idag satte jag också sågen i min älskade foamroller. Det skar i hjärtat men nu har jag ju 2 stycken och jag kan få plats med ena halvan i resväskan. Jag åker ingenstans utan min foamroller!! ;)
22 okt. 2009
22/10 Förberedelser
Idag satte jag också sågen i min älskade foamroller. Det skar i hjärtat men nu har jag ju 2 stycken och jag kan få plats med ena halvan i resväskan. Jag åker ingenstans utan min foamroller!! ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
En liten undran: vad använder Du foam-rollern till?
Det kommer att gå bra med träningen i helgen tror jag!
Heja Daniel! Heja Daniel!
Ha en trevlig kväll!
Jag använder den till stretching och för att få ut spänningar i benen. Tycker den är dunder för ITB-senan.
Jag upptäckte den när Anna (Orka Mera) tipsade om den på sin blogg. Hon förklarar det väldigt bra där också. Kolla i mitten på denna länken under inläggen från den 15:e juli.
http://blogg.piggelina.se/2009_07_01_archive.html
Kan varmt rekommendera dig att skaffa en!! Kolla även dessa youtube-klippen.
http://www.youtube.com/watch?v=QJLxruO3su0
http://www.youtube.com/watch?v=5lLw81kGeXg
Tack för allt hejande!!
Ha det själv riktigt bra!!
Den är rent ut sagt SKITBRA! Här hemma har jag haft problem att hitta en men i USA använder jag den dagligen. var har du köpt din?
Den var inte lätt att hitta men på Varsam hittade jag en. Det tillkommer frakt på priset. Här är en länk.
http://www.varsam.se/shop/?artnr=L3130
Visst är den skitbra!! Jag använder den nästan varje dag!! :)
Skicka en kommentar