27 nov. 2009

27/11 Morgongymnastik


Idag är det min lediga fredag men som jag skrev här innan så är många sjuka på jobbet så därför blir det till att jobba över idag. Brukar annars köra ett pass på gymmet men det är tur att jag har min trapets när det krisar.

Den är helt fantastiskt grym och jag kan träna rygg, armar och core på en och samma gång. Det krävs lite övning men jag börjar få ordning på det nu. Lite jobbigt är det, därför blir det inga 60min pass uppe i den men 15min räcker för att få igång kroppen på morgonen.

Det känns också som att jag börjar må lite bättre, mina symtom håller på att försvinna och det är jag väldigt glad över!!

5 kommentarer:

~●Helena Pettersson●~ sa...

Ojoj.. *impad*
Det verkar som du bor i ett väldigt fint hus också.
Du, grattis till 4år! :D Gratta frun också! :)

Daniel sa...

Tack Helena, jag hälsar frugan med!! ;)

Huset är ett gammalt fattighus från 1800-talet som vi har renoverat. Har bott i huset i snart 10år och det är fortfarande en hel del kvar att göra..

Jag tror det finns snälla spöken här och dom skrattar säkert högt när jag klättrar i takbjälkarna ;)

~●Helena Pettersson●~ sa...

;D

Joel R sa...

Kul att se dig in action på trapetsen. Verkar sitta helt perfekt där den gör och med den takvinkeln kan du få till fina chins.

Daniel sa...

Exakt!! Det är dock väldigt jobbigt men det går bättre och bättre... :)