14/8 Ett härligt lopp

Det regnade väldigt kraftigt när vi på morgonen åkte ner till Kåseberga men när vi kom dit blev det uppehåll och regnet kom aldrig tillbaka. Riktigt skönt för både arrangörerna och för publiken, själv bryr jag mig inte så mycket om det regnar mer än att det tar udden av stämningen lite.

Jag hade anmält mig till tävlingsklassen vilket gick bra trots att jag inte är med i någon klubb. Fick därför starta i första fållan och min ständiga oro för att blir fast i starten kunde jag koppla bort vilket var skönt.


Starten gick och jag tog det lugnt och kontrollerat även om jag ser tokladdad ut där ute till höger i bilden. Vi sprang uppför backen mot Ale Stenar och jag la mig strax bakom ledarklungan på en 6:e plats. Allt gick enligt planen och jag hade pigga och lätta steg utan att samla på mig syra. Det var riktigt fint där uppe och vi sprang bland kor i hagar och fick plumsa i stora vattenpölar efter regnet.


Vid ca 2km la jag in en extra växel och drog förbi två löpare i en lerig uppförsbacke. För mig är det bra för psyket att göra detta när det går uppför, gärna med lätta steg och lugna andetag också ;). Killarna hade inget att svara med och nu var jag uppe på en 4:e plats medan jag såg ledarklungan i slutet av backen jag skulle springa nerför.

Insåg att dom var för starka för mig och bestämde mig bara för att pressa på så gott det gick utan att jaga mig sönder och samman. Det fanns nästan ingen asfalt på banan, endast ca 3km gick på asfalt, resten gick på gräs, grus och traktorvägar där man sprang i spåren efter hjulen. Det kraftiga regnet gjorde att det var väldigt tungt att springa så det var ingen idé att försöka jaga pers heller. Jag tog det dock inte lugnt men jag försökte njuta lite av det fina landskapet, något jag brukar ha svårt för ;)


Jag låg själv hela loppet och hade det riktigt mysigt och skönt trots hög puls. Kände mig starkare och starkare ju längre loppet gick och kroppen svarade kanon. Njöt av känslan i fulla drag och fortsatte pressa på, målet kom och det blev ganska odramatiskt.


Krämade det sista ur kroppen och gick i mål som total 4:a på tiden 40:31. Ingen topptid mot vad jag kan prestera men det här loppet var tungt med mycket terräng och backar. Jag var därför väldigt nöjd med min 4:e plats och framför allt hur jag disponerade mitt lopp. Brukar gå ut hårt och få det kämpigt mot slutet med idag var jag stark hela vägen. Jag hade inte ont någonstans, var stark i backarna och det ser riktigt bra ut inför slutträningen till Lidingö.


Roligt idag var också att min fru fixade milen för första gången och hon gjorde det med stil. Hon följde mitt råd att det det lugnt i backarna i början och sedan kunde hon plocka placeringar mot slutet. Härligt!

Tackar arrangörerna för ett bra arrangemang som jag mer än gärna återkommer till. Banan gick inte av för hackor och det var trevlig stämning och glada miner överallt. Tackar också mina föräldrar och morföräldrar som var på plats och hejade på och bjöd på god picknick efteråt.

Tiderna för dagen, missade stoppa klockan
vid mållinjen men tiden blev som sagt 40:31.