Inställd backe

Tanken var att jag skulle rivstarta dagen med ett riktigt skönt backpass och jag hade ställt klockan för att komma upp tidigt för just detta. När klockan ringde så var jag raspig i halsen och kände mig förkyld så det var bara att ta sovmorgon istället. Skönt ändå när det bryter ut så man slipper fundera på om man ska träna eller inte...ont i halsen är ett BIG NO NO!!!....och då blir allt mycket enklare :)

Lite surt då jag är taggad att träna efter en inspirerande helg, hade tänkt skruva upp löpträningen en nivå nu i jul samt komma igång med Powerplate men det få snällt vänta tills detta släpper. Tror inte det ska vara så långvarigt då jag redan nu på eftermiddag känner mig lite bättre och jag är dessutom pigg i kroppen. Lite extra vila på detta och några huskurer så är jag snart på banan igen. Gillar dock inte förkylningar då det kan trigga min sjukdom så jag håller mina tummar att det inte kommer något skit ovanpå detta, hade varit trist då jag är inne i ett skönt flyt nu.



Motivationen får jag för tillfället använda till att smida lite nya planer och upplägg på träningen. Känner att jag är lite enkelspårig och behöver nya träningsformer att variera med. Har bla bestämt mig för att utöka mitt gymkort till ett "VIP-kort" vilket gör att jag får fri tillgång till pass såsom spinning och bodypump plus att jag får fri tillgång till Powerplate, allt detta för endast 60:- extra i månaden, varför har jag inte gjort detta innan kan man ju fråga sig? ;)