21 juni 2011

Bättre tider

Vår lilla hund Sako som var krasslig börjar nu bli sig lik igen och antibiotikan hon fått verkar ha bra effekt. Känns skönt att hon börjar komma tillbaka till sitt gamla jag och i morse fick sig sophämtarna en utskällning. 

Ett gott tecken!

                                                Foto lånat av Katarina

Bättre tider har det också blivit på milen då dom justerat tiderna från Malmömilen i lördags. Tydligen var där något strul med tidtagningen som nu borde vara fixat. Själv klockade jag mig på 37:38 och fick först tiden 37:40 men nu när dom fixat till tiderna har jag 37:39 som pers på milen. Låter mycket bättre än 37:40! ;)

Tips till er som sprang är att gå in och kolla era tider ifall ni blivit snabbare! Det finns nu också filmklipp från målgången om ni klickar på ert namn inne hos Racetimer!

3 kommentarer:

Staffan sa...

Mycket bättre tid :-)

Racetimer filmerna är roliga att kolla på, kul att se att du bibehöll ditt fina steg och din höga kadens hela vägen över mållinjen, du hade en klart högre stegfrekvens än de löpare som gick i mål precis före dig.

Anna (Orka mera) sa...

Grattis till sekunden! Å andra sidan blir det ju snäppet svårare att persa nästa gång :) Nu ska jag in och kolla målfilmer!

Daniel sa...

Staffan - Kul att du såg det där! Försöker verkligen göra mitt bästa att hålla tekniken uppe även när det blir riktigt tufft. Det blir ju lite lättare då ;)

Anna - Tänkte inte på det! ;) Ha en härlig filmkväll ;)