Så här fint var det ikväll! Visst blir man sugen på att springa!
Fick ett mail under dagen att det skulle bli intervaller på 6x1000m i 3:30-3:40 vilket kunde passa mig bra inför Malmömilen. Åkte ner och träffade ett gäng trevliga killar, några ansikten hade jag sett innan och några var helt nya. Lite lustig känsla att alla hade koll på mig och ibland stämmer det bra att alla känner apan. Ganska skönt ändå och dessutom slipper jag förklara en massa samt hålla min sjukdom hemlig, alltid svårt hur man ska lägga fram det där på rätt sätt.
Passet gick kanon och en av killarna som hade bra koll på tempo tog täten och drog. Vi turades om lite också och på några intervaller gick jag upp och drog på slutet. Lite annorlunda för mig som inte är van att köra på känsla och jag pressade nog på lite för hårt under slutet av några intervaller. Anledningen till detta var att jag äntligen hade pigga ben och två dagars vila var nog exakt det som behövdes.
Det blev en skön kväll och jag fick en bra känsla av killarna samt klubben. Nu går jag med och tävlar för IFK Trelleborg, känns spännande!
12 kommentarer:
Härligt att du gått med i en klubb nu. Då kanske vi ses på någon DM tävling snart =)
Gött!
Då är det snart slitsade shorts och spikskor.
:-)
Adam - Inte omöjligt, är 76:a och veteran i år ;)
Mikael - Haha!!! Nejdå, jag fortsätter köra på i korta tights ;)
Skitkul! Det ger säkert en helt ny dimension på träningen :-)
Har papperen gått iväg till Socialstyrelsen? Hur lång tid tar deras bedömning?
Kunde ni starta upp hemutredningen utan deras svar?
Kul att du testat att träna med en klubb! Det har inspirerat mig att träna hyfsat regelbundet med betydligt snabbare löpare. De är ju också människor så varför skulle man inte kunna bli lika snabb liksom... :-)
Thomas - Får se vad det kan ha för effekt! ;)
Mikael - Hemutredningen startar när Rättsliga Rådet "gillar" min ms vilket bör vara någon gång efter sommaren. Sista undersökningarna var idag och nästa vecka åker papperna iväg för bedömning.
Hempa - Visst har dom en del mänskliga sidor ;)
Har läst att du brukar träna med klubb och du har ju fått bra fart på benen. Säkert hade det gått lika bra utan klubb men jag tror ändå det ger lite mer och framför allt får man mer variation i träningen :)
Vad roligt! Och grattis till klubben som får dig i deras "stall"! :-)
Veteran? Ha! Du är bara ungdom ännu. :-)
Jag tror det är helt rätt för dig! Och om det inte är det så är det ju bara en årsavgift eller nåt...
Vad kul Daniel! Brukar träna tisdagsintervaller med IFK men har inte kunnat vara med så mycket under våren. Brukar ibland också springa ett lugnare distanspass på måndagar kl 17 med IFK. Lycka till i Malmö på lördag. Vi kanske ses där. Har du fått schema för kommande tisdagsintervaller?
Tränar med Mölndal Outdoor IF
Det fick mig att bli bättre löpare. Hade löptränat i 6 månader och kände att jag behövde en utmaning för att kunna förbättra mig.
Så nu har jag tränat intervallpass varje tisdag med klubben i 2½ år.
Det är fortfarande lika kul att träffa sin löparkompisar varje vecka och utmana sig själv.
Ingmarie - Tack! Ungdom vet till sjutton! ;)
Anneli - Visst är det så men jag tror det kommer passa perfekt. Bra avstånd och trevlig klubb så det kommer bli bra :)
Magnus - Roligt! Då ses vi på någon träning framöver! Har inte fått något schema men kommer vara med på intervaller igen på tisdag. Jag fick dock förklarat veckoschemat och det passar mig bra. Lycka själv till på lördag och ser du mig så hojta till!
Mikael - Låter lovande! Ser verkligen fram emot allt kring att springa med klubb och kanske kan jag bli en bättre löpare också?! :)
Skicka en kommentar