17 dec. 2011

Hemkört

Vår lilla by är känd från förr för att husera många hembrännare och ville man ha fulsprit var det bara att komma ut hit. Själv bor vi i ett gammalt fattighus från 1800-talet men jag tror inte dom sysslat med detta här då jag inte sett några spår under renoveringsarbetena. Idag blev det dock lite hemkört då jag inte hade tid att åka iväg och köra på riktigt....


För två år sedan byggde jag mig en trapets där jag kapade till lite stålbitar som jag lät den lokala bilmekanikern svetsa ihop till mig. Jag lackade den sedan svart och lindade innan jag fäste den i en takbjälke i sovrummet. Det är ett grymt träningsredskap som jag rockar loss i då och då!



Jag kombinerade detta med lite annat roligt som coreövningar och armhävningar. Ett grymt pass och man darrar som ett asplöv efteråt. Snabbt och effektivt och nu bär det av till kvällens glöggmys!

Färdigtränad och laddad för kvällen på endast 20min!

4 kommentarer:

Suzan sa...

coolt!1

Snorkkis sa...

Gosh vilka muskler! Hoppas du har lite krafter kvar så att du orkar lyfta glöggmuggen!

Ska bli kul att lyssna på radio i morgon!

Anna sa...

SEr verkligen fram emot att få lyssna på dokumentären imorgon!

Daniel sa...

Suzan - Visst är en trapets cool! :)

Snorkkis - Höll på att spilla ut glöggen med mina darriga armar ;). Kul att du ska lyssna! :)

Anna - Oh vad roligt! Jag är så nervös!