Efter en trevlig intervju över en fika ute på kallbadhuset passade jag på att hoppa i en isvak och basta lite efteråt. Det var ett tag sedan jag kallbadade men oj vad skönt det var och hela tre dopp i havet blev det!
|
Brrrr!!!! |
Tanken var att jag skulle dragit till gymmet efteråt men den där sköna mysiga känslan efter badet gjorde att jag åkte rakt hem istället. Normalt brukar jag köra träning före kallbad just för att kroppen inte känner för att träna efteråt plus att det kalla vattnet är kanon för återhämtningen. Nu blev det tyvärr omvänd ordning idag men det sitter nog inte fel med en extra vilodag...
3 kommentarer:
jag bara MÅSTE få testa jag också!
Herregud...du är verkligen iskall:)!
Må gott!
Kram
Ingmarie - Bara att leta upp närmsta sjö eller hav ;)
Messan - Jag är frusen av mig men man blir så varm och skön inombord efter att ha badat kallt :)
Må gott själv och kram tillbaka!
Skicka en kommentar